Basisseminar
Eventdatum:
13. Mai 2023
Eventuhrzeit:
10:00
Veranstaltungsort:
Krav Maga Academy Frankfurt
Ein Intensivkurs in Selbstverteidigung, der euch grundlegende Techniken und Strategien für Gefahrensituationen gibt.
- Prävention von Gefahren und Verhaltensweisen
- Verteidigungs- und Abwehrhaltung
- Grundtechniken von Tritten und Schlägen
- Abwehr von Schlägen und Tritten
- Abwehr von Körperangriffen wie Würgen, Umklammerung und Schwitzkasten
- Messerbedrohung
- Stresstraining
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